喜びと不安

私は人からみられている調べられて外出している時もパソコンしている時も一人でお家に居る時も人から見られていると錯覚してきました。そして人がお話しているそれは精神障碍者は、人から言われているみられていると困る事になります。びっくりもしますし自分が崩れてしまうのも嫌だし怖いです。私は、授産施設に通いお友達がいる安心感と通える場所がある安心感があります。段々通っているうちにパソコン配信の時外出は人がみているからわかってしまうけれどお家に居る時は一人きりです。の生活をしてみたら　そうか。わからないんだと実感しました。そして見ていないという事がわかると安心感がかなりありました。でもその経験があったからこそしっかりもしていました。人とおしやべり会話が出来ないのも障碍者です。でもこの泥沼のような輪廻から脱皮出来ました。気が緩みがちですが、楽しい事をしたり頑張ろうの気持ちで生活してゆきたいと思います。こうやって治っていくのだなと思います。